Хрумка закуска з лаваша, для якої і м’яса не потрібно

Автор
Світлана Головко
Опубліковано: 10.09.2026
Легкий!
6
порцій
45 хв
готування
15 хв
підготовки
184
ккал
3 г
білки
13 г
жири
15 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

І ще одна цікава ідея для страв з лаваша, яку отримали від Світлани Головко. Для начинки авторка пропонує взяти свіжу капусту, солоні огірки і трохи майонезу.

Під час смаження рулетиків з лаваша і капусти начинка встигне трохи протушкуватися, але залишиться хрумкою.

Світлана Головко

Нам потрібен один великий тонкий лаваш. Капусту не нарізаємо, а натираємо. Так вона не буде дуже твердою після смаження.

Звичайно, ти можеш і потушкувати овочі, а потім зробити конвертики з лаваша з тушкованою капустою.

Як приготувати хрумку закуску з лаваша і капусти

Інгредієнти 9

6
Основні:
Лаваш 1 шт.
Майонез 4 ст. л.
Сіль за смаком
1/2. Зробити начинку

Почищену цибулю нарізати, залити окропом, щоби прибрати гіркоту.

Почищену моркву натерти, капусту натерти.

Солоні огірки натерти, відтиснути від розсолу.

Усі овочі покласти в миску. З цибулі злити воду, додати до капусти.

Додати майонез і кріп. Перемішати. Додати сіль і мелений перець, перемішати.

2/2. Приготувати гарячу закуску з лаваша і капусти

Розгорнути лаваш і розподілити начинку. Змастити трохи майонезом.

Скрутити лаваш у щільний рулет. Розрізати на шматочки.

На сковороді розігріти 4-5 ст. л. олії. Смажити закуску на сильному вогні по 2-3 хв з кожного боку.

Рецепти сніданків з лаваша

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт