Яловича печінка, запечена в кефірі

Автор
Світлана Головко
Опубліковано: 15.09.2026
Легкий!
5
порцій
30 хв
готування
10 хв
підготовки
385
ккал
42 г
білки
17 г
жири
13 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Пропоную легко приготувати смачний субпродукт — яловичу печінку. Замочую її в кефірі й запікаю, після чого вона виходить дуже ніжною.

Це мій улюблений рецепт для яловичої печінки. Після запікання вона стає дуже ніжною і ніби тане в роті.

Світлана Головко

Перед тим як відправити субпродукт у форму для запікання, можна не зливати кефір.

Інгредієнти 7

5
Основні:
Кефір 350 мл
Сіль за смаком
Для форми:
1/2. Підготуй печінку

У печінки зриваю верхню прозору плівку. Нарізаю печінку на невеликі порційні шматки, складаю в миску.

Заливаю печінку кефіром, добре перемішую і залишаю мінімум на 2 години.

2/2. Запечи

Потім змащую форму олією, додаю нарізану цибулю. Солю, перчу.

З печінки зливаю кефір. Додаю в печінку сіль, перець, сушений часник і добре перемішую.

Викладаю печінку у форму і запікаю 20-25 хв при 200°С.

Дуже смачно подавати таку печінку до гречки й картоплі, можна також додавати в салат з яловичою печінкою. Смачного!

Читай також, як готується яловича печінка з підливкою, яку зручно подавати до різних гарнірів.

Різні рецепти з курячою печінкою

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт