Грецький салат з медово-соєвою заправкою

Автор
Марина Нагорна
Опубліковано: 15.09.2026
Грецький салат з медово-соєвою заправкою
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
5 хв
підготовки
281
ккал
7 г
білки
23 г
жири
13 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

На думку Марина Нагорної, секрет ідеального грецького салату, крім іншого, залежить від заправки. Її приготуємо на основі меду, соку лимона, соєвого соусу.

Я люблю готувати класичний грецький салат з помідорами чері, так він «не попливе» в мисці. Але ця версія з медово-соєвою заправкою мені подобається ще дужче. Після того як приготуєте заправку, раджу скуштувати її. Можливо, захочеться її трохи підсолити.

Марина Нагорна

Грецький салат з медово-соєвою заправкою

Інгредієнти 10

Основні: Заправка:
1/2. Підготуй овочі

Усі овочі мию, розкладаю на рушник.

Цибулю чищу, нарізаю півкільцями.

2/2. Приготуй грецький салат з медово-соєвою заправкою

Усі овочі нарізаю шматочками й складую в миску. Додаю цибулю.

Змішую оливкову олію, сік лимона, мед і соєвий соус.

Заправляю салат і перемішую. Зверху викладаю шматочки фети й посипаю грецький салат орегано.

Радимо приготувати ще один рецепт — грецький салат зі збитою фетою Завдяки збиванню сир у салаті стає дуже ніжним, з кремовою текстурою. Смачного!

7 смачних рецептів грецького салату

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.